17.08.2021

Mythos 6 – Kinder können keine Muskeln aufbauen, da ihnen das Testosteron fehlt

Wenn ein Kind sich die Hand bricht, dann längere Zeit einen Gips trägt, und dieser dann abgenommen wird, hat sich die Muskulatur dieser Hand sichtlich abgebaut.

Wartet diese jedoch mit dem Wachstum erst bis zur Pubertät? Nein. Dank verschiedenster anderer Wachstumshormone können Kinder auch vor der Pubertät schon Muskeln aufbauen.

Durch Krafttraining werden diese auch verstärkt produziert.

 

 

16.08.21