23.06.2021

Mythos 3 – Krafttraining macht unbeweglich

Ein fachmännisch durchgeführtes Krafttraining vom Kindesalter weg erhält die Beweglichkeit bzw. stellt die Mobilität bei Einschränkungen wieder her!

 

WICHTIG:

Daher trainieren wir auch in der vollen Bewegungsamplitude („Full Range of Motion“)

 

 

23.06.2021